उंगलियां चटकाना हैं नुकसानदायक Ungliyan Chatkane Ke Nuksan | Fingers Cracking - Vianet Health Tips

उंगुलियां चटकाना है नुकसानदायक, छोड़ें ऐसे ये आदत
कैसे चटकती हैं उंगुलियां
ऑफिस में बैठे-बैठे या कुछ पढ़ते व लिखते वक्त आप अपनेआप उंगुलियों को फोड़ने या चटकाने लगते हैं। ऐसा अमूमन हर दूसरा इंसान करता है। उंगुलियों के चटकने के बाद हाथों को काफी आराम मिलता है जिस कारण लोग और अधिक उंगुलियां चटकाने लगते हैं। कई लोग तो गर्दन की हड्डियां भी सुबह-सुबह उठकर चटकाते हैं। जबकि इस तरह से हड्डियों को या उंगुलियों को चटकाना काफी नुकसानदेह होता है। तो आइए इस स्लाइडशो में जानें उंगुली चटकाने से होने वाले नुकसान और इसे छोड़ने के तरीके।

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