मटर के अंकुर से उगाये सिर के बाल How To Get Long Hair | Hair Fall Problems - Remedies #Vianet Health
sदि बाल झड़ने की समस्या से हों परेशान तो मटर के अंकुर से उगायें सिर के बाल देश में कई लोग बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं, कई नुस्खे आज़माने के बावजूद गंजापन तेज़ी से बढ़ रहा है. ऐसे में मटर के अंकुर के शक्तिदायक गुणों से बालों के जड़ों की गहराई में जाकर एक स्टिमेयुलेटर मशीन से बाल उगाने का दावा कर रही है एक निजी कंपनी रिचफील. इस प्रोडेक्ट का नाम है ऐनागेन.
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हल्दी वाले पानी के चमत्कारी फायदे Haldi Wala Pani Peene Ke Fayde | Turmeric Water Benefits #Health
हल्दी एक ताकतवर एंटी-आक्सीडेंट है, एंटी-कैंसर के गुणों से भरपूर है ये-इसमें करक्यूमिन होने के कारण कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं से भी लडती है, स्वस्थ व्यक्ति यदि सुबह एक गिलास गर्म पानी में आधा निम्बू एक चम्मच शहद और आधा tea स्पून हल्दी मिला कर पिया जाए तो उसके लिए यह अमृत समान ड्रिंक बन जाता है. बीमार व्यक्ति अपनी दवाओ के साथ में निसंकोच सुबह उठ कर और रात को सोने से पहले हल्दी वाले पानी या हल्दी वाले दूध को ज़रूर पिये. इसको पीने के जुकाम से लेकर कैंसर तक अनेक फायदे हैं, आज उन फायदों के बारे में आपको अवगत करवाते हैं. आइये जानें . हल्दी वाला पानी बनाने में अगर 5-5 पत्ते तुलसी और पोदीना के मिल जाए तो यह शारीर के डी टोक्सिफिकेशन के लिए ग़ज़ब का ड्रिंक बन जायेगा.
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जले कटे के निशान से कैसे पाएं छुटकारा Aag Se Bachne Ke Upay | Home Remedies For Burning #Health Tips
आग का इस्तेमाल आप किसी न किसी तरह से करते रहते हो। चाहे वह खाना बनाते समय हो या फिर अन्य काम करते वक्त। कई बार आग की चपेट में आकर हाथ आथवा पैर जल जाते हैं। एैसे में जले हुई जगह पर बेहद दर्द और परेशानी होती है। एैसे में तुंरत राहत देने के लिए आयुर्वेद में कई घरेलू नुस्खे दिए गएं हैं। जिन्हें वैदिक वाटिका आप तक पहुंचा रहा है।
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चर्बी घटा कर जांघो को कैसे बनाएं छरहरा Charbi Kam Kaise Kare | How To Reduce Fat #Vianet Health
चर्बी घटा कर जांघो को कैसे बनाएं छरहरा? सुंदर और सुडौल पैर पाना हर लड़की का सपना होता है। पैर अगर सुडौल हैं तो जींस भी आराम से आ जाती है और शरीर भी सुंदर लगता है। अगर शरीर हल्का हो और पैर में चर्बी ज्यादा हो तो आप चाहे जो कपड़ा पहन लें वह खराब ही लगता है। यदि आपकी जांघो पर भी काफी चर्बी जमी हुई है आपने अभी तक उस पर ध्यान नहीं दिया था तो अब समय आ गया है कि इस गलती को सुधार लिया जाए। सुडौल पैर पाने के लिये आपको रोज 30 मिनट तक दौड़ना होगा जिससे जांघो से जल्द चर्बी घटे। इसके अलावा जांघो की खास एक्सरसाइज हफ्ते में दो दिन जरुर करें जिससे महीने भर में रिजल्ट दिख जाए।
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एक आलू से दूर हो जाएगी बालों की प्रॉब्लम Hair Fall Problem | Potato For Long & Shiny Hair #Health
लंबे-खूबसूरत और काले बाल किसे पसंद नहीं आते...लेकिन लाइफस्टाइल और सही देखभाल के अभाव में अक्सर हमें बालों से जुड़ी किसी न किसी परेशानी को फेस करना पड़ता ही है. महंगे हेयर ट्रीटमेंट और कॉस्मेटिक्स के इस्तेमाल के बावजूद हमें इन परेशानियों से छुटकारा नहीं मिलता. इसके अलावा बहुत अधिक केमिकल इस्तेमाल करने से भी बाल खराब हो जाते हैं. ऐसे में बेहतर यही होगा कि आप नेचुरल तरीके अपनाए. बहुत से ऐसे कुदरती उपाय है जिनकी मदद से आप बालों से जुड़ी परेशानियों को दूर कर सकते हैं. आमतौर पर लोगों को बालों से जुड़ी तीन तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. रूखे-बेजान बाल, रूसी और ग्रोथ की समस्या...
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घुटनों के दर्द का घरेलू ईलाज Ghutno Ke Dard Ka Gharelu Ilaj | Home Remedies For Knee Pain #Health
Ghutno aur judu ka dard aaj ke samay main bahut badi pareshani hain jo umer dekh kar nahi aati. Iska sabse bada karan hain jarurat se jyada wajan hona. Rogo ki is dunia main insaan ko sabse pehle apne shrir ke prati utterdayi hona chaiye. Agar apka vajan adheek hai toh usko time per hi kam karle sath hi kam hain toh use badhaye.
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सर्दी में ब्रोकली के फायदे Health Benefits Of Broccoli | Hair, Cancer & Weight Loss #Vianet Health
ब्रोकली में अन्य सब्जियों की तुलना में बहुत पौष्टिक और स्वास्थवर्धक सब्जी है। ब्रोकोली खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है। इसे आप सलाद व सब्जी के रूप में भी खा सकते हैं। यही नहीं ब्रोकली का सूप भी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है। ब्रोकली में अधिक मात्रा में क्रोमियमए विटामिन ए, विटामिन सीए प्रोटीन के अलावा लोहा तत्व भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। यही नहीं इस हरी सब्जी में एंटीआॅक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स भी होते हैं। शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है ब्रोकोली। यह कई तरह की बीमारियों से बचाने का अचूक घरेलू नुस्खा भीहै। वैदिक वाटिका आपको बता रही है ब्रोकली से और क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं।
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सूप पिएं और वजन घटाएं Reduce Fat By Drinking Hot Soup | Weight Loss Tips #Vianet Health
वजन बढ़ना एक बड़ी समस्या बन गई है। एक बार यदि वजन बढ़ता है फिर वह मुश्किल से ही कम हो पाता है। वजन बढ़ने से कई तरह की बीमारियां शरीर को लगने लगती है। लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। वजन घटाने के लिए न तो आपको जिम जाने की आवश्यकता है और न ही घंटो तक दौड़ लगाने की जरूरत है। वजन कम करने के लिए आपको रोज रात को खाना खाने से पहले एक कप सूप पीना है।
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डिप्रेशन दूर करने वाले 3 मसाले Depression & Anxiety Home Remedies | #vianet health
डिप्रेशन और चिंता रहती है तो खाएं ये मसाले रिसर्च से पता चला है कि कई ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो आपका मूड फ्रेश करते हैं और आपको खुश करते हैं। ये खाद्य पदार्थ आपके शरीर में कुछ हार्मोन्स का स्त्राव करते हैं जिनसे आपको ख़ुशी मिलती है।
यह भी सिद्ध हो चुका कि खाने में इन चीजों की कमी से आपका मन घूमता रहता है और आपको डिप्रेशन या चिंता रहती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ मसाले भी हैं जो हमको एनर्जी देते हैं और खुश रखते हैं?
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