बड़ी इलायची में हैं बड़े बड़े गुण Badi Elaichi Ke Fayde | Health Benefits of Black Cardamom

बड़ी इलायची में हैं बड़े बड़े गुण Badi Elaichi Ke Fayde | Health Benefits of Black Cardamom

किचन में रखे मसालों के डिबबे में एक बड़ी इलायची भी देखने को मिल जाएगी। बड़ी इलायची में हैं बड़े बड़े गुण Badi Elaichi Ke Fayde | Health Benefit of Black Cardamom 

बड़ी इलायची, छोटी इलायची की तरह काफी गुणकारी होती है बस फरक सिर्फ इतना होता है कि यह उससे कम स्वादिष्ट होती है। बड़ी इलायची को सब्जी आदि में मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है। बड़ी इलायची को काली इलायची, भूरी इलायची, लाल इलायची, नेपाली इलायची या बंगाल इलायची भी कहते हैं। आइये जानते हैं बड़ी इलायची में क्या क्या गुण होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं।

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