Hari Methi Ke Fayde हरी मेथी है सेहत के लिए चमत्कारिक औषधि | Health Benefits Of Green Fenugreek 

मेथी चाहे हरी पत्तियों के रूप में हो, सूखी पत्तियों के रूप में हो या दानों के रूप में हो इसके गुण आपके शरीर पर चमत्कारिक रूप से प्रभाव डालते हैं.
आप सब मेथी की हरी पत्तियों की सब्जी, पूड़ी, परांठे बनाकर खाते ही होंगे, या किसी भी रसेदार या ग्रेवी वाली सब्जी में कसूरी मेथी के नाम से सूखी पत्तियाँ डालते होंगे, और मेथी दाने तो दाल से लेकर सारी सब्ज़ियों में डलते हैं |

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